Clínica Freixêdas

Medicina e Saúde

Arquivo da tag: alimentos

Mastigar bem emagrece

Você sabia que o processo de emagrecimento começa já na mastigação e, se feito da maneira correta, pode até mesmo ajudar na manutenção do peso corporal? De acordo com especialistas, tão importante quanto … Continuar lendo

fevereiro 20, 2014 · Deixe um comentário

7 passos para reduzir o consumo de sal

Selecionamos 7 passos que você deve tomar para reduzir o consumo de sal do dia a dia e, com isso, ganhar mais saúde: Use o mínimo de sal no preparo … Continuar lendo

julho 17, 2013 · Deixe um comentário

Conheça 5 alimentos que ajudam a combater dor de cabeça

Não importa se a dor de cabeça é causada por tensão ou TPM. A verdade é que ela é bem chata e atrapalha bastante a vida de quem sofre com … Continuar lendo

julho 5, 2013 · Deixe um comentário

Os alimentos coloridos e seus benefícios

Um prato colorido e harmônico é de suma importância para garantir uma alimentação saudável e balanceada. A diversidade de cores dos alimentos auxilia em uma ingestão completa de componentes que … Continuar lendo

maio 28, 2013 · Deixe um comentário